眾所周知,適量飲用葡萄酒對(duì)女士的益處數(shù)不勝數(shù),那么,男士喝紅酒有什么好處呢?下面為大家列數(shù)下男士飲用葡萄酒的五點(diǎn)優(yōu)勢(shì):
1. 保衛(wèi)前列腺
據(jù)研究,喝些紅葡萄酒。一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇,它可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)展。
2. 中年男性每日淺嘗葡萄酒可長(zhǎng)壽
荷蘭一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)40年的研究顯示,中年男性長(zhǎng)期每日小酌可延年益壽,天天固定喝半杯葡萄酒,比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人員推測(cè),可能是天天小酌可使體內(nèi)好的膽固醇增加、預(yù)防血栓,有益心臟。不過(guò)原本滴酒不沾的人最好不要為了多活這幾年而開(kāi)戒,有喝酒習(xí)慣的也不要理直氣壯地貪杯。
3. 適量飲用紅葡萄酒能預(yù)防心血管疾病。
飲用紅葡萄酒可以減緩膽固醇的堆積,從而保護(hù)心臟,預(yù)防心血管疾病。紅葡萄酒的作用,主要是通過(guò)其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來(lái)發(fā)揮作用。
4. 男性飲用紅葡萄酒,可以治療糖尿病。
每日飲用2-6杯紅葡萄酒的人,男性罹患輕微糖尿病的幾率低。而且適度飲用紅葡萄酒的人,還可以防治骨質(zhì)疏松和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
5.適量飲葡萄酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
最新的研究結(jié)果還表明,適量飲紅酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是對(duì)愛(ài)吸煙者來(lái)說(shuō)。研究發(fā)現(xiàn),適量喝紅酒與肺癌幾率減少有關(guān),特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比,每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。
每天少量喝紅葡萄酒的好處很多,最近有研究發(fā)現(xiàn),喝紅酒還能減少人們罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)研究人員分析了7萬(wàn)多名中年男性的數(shù)據(jù),4年間,210人被診斷患肺癌。研究發(fā)現(xiàn),喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發(fā)病無(wú)關(guān),但隨著這些人消費(fèi)紅葡萄酒的增加,患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)逐漸減少,每增加一杯酒一個(gè)月相應(yīng)下降約2%的患病風(fēng)險(xiǎn)。這對(duì)男性“煙民”來(lái)說(shuō),應(yīng)該算個(gè)好消息,每天喝一杯紅葡萄酒可能會(huì)減少60%的患肺癌風(fēng)險(xiǎn)(相比那些不喝紅葡萄酒的男性“煙民”),但最好預(yù)防肺癌的方法當(dāng)然還是戒煙。
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