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★一瓶紅酒中的多酚類物質等同于7瓶橘子汁

臨床實驗表明，紅酒含有抗氧化的多酚類物質，適量飲用有利于我們身體健康。據說，一瓶150ml的紅酒中所含有的多酚類物質等同于7瓶橘子汁中的含量。

★每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%

《英國醫學雜志》（British Medical Journal）上的一項研究稱，每天喝一杯酒可提高體內“有益”膽固醇的含量，這種膽固醇是防止心臟疾病的主要成分。最近一項研究表明，能為健康帶來益處的是酒精，而不是酒的類別。 研究人員發現，相較于不喝酒的人，長期堅持每天喝兩杯酒的人心臟猝死概率要低42%。

★每周喝紅酒可降低患風濕性關節炎的概率

研究發現，每周喝3杯以上的酒，并且堅持10年以上，可以將患風濕性關節炎的概率降低一半。 在對3萬多名瑞典女人的調查研究發現，在1987-1997年間，每周喝酒3杯以上的人患風濕性關節炎的概率比從不喝酒的人低52%。

★每周喝一點酒思維更敏捷

每周喝一點酒的人比滴酒不沾的人的認知能力要強，思維更敏捷。研究證實，酒精飲料之所以能提高認知能力是因為它可以增加大腦的血液流量。

★長期喝紅酒有助于減肥

《生物化學雜志》（Journal of Biological Chemistry）上的一項研究稱，普渡大學的研究人員在紅酒、葡萄、藍莓及熱帶水果中發現了能夠制約肥胖細胞生長發育的復合物。

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